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刘晓副
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知识库 强直性脊柱炎患者需要运动吗
强直性脊柱炎患者需要运动吗
发布时间:2023-01-02
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强直性脊柱炎患者需要运动吗?很多患病的朋友因为身体原因长期卧床不起,这是不好的,尤其是患有骨科疾病,不能长期卧床。适当的运动可以让他们的疾病恢复的更快。

强直性脊柱炎多与遗传、免疫、内分泌等原因有关。表现为夜间背部疼痛或晨僵,病后期肝肾不足,肾虚。患者会出现腰背弯曲、行动不便等症状。临床上强直性脊柱炎的性质是补肾,加强监管,散寒通络止痛。强直性脊柱炎除了配合医生治疗外,要想达到满意的效果,最大限度的保留关节活动功能。在治疗的同时,一定要配合相应的康复护理措施。积极正确的体育锻炼和康复治疗有助于维持身体的正常功能。专家表示,很多患者因为疼痛而卧床不起,不愿意运动,只能加快病情的进展。锻炼要有的放矢,有目的,这样才能达到以下三个作用。

一是保持脊柱的柔韧性。

二是维持肢体的运动功能,防止或减轻废用性肌肉萎缩,维持骨密度和强度,预防骨质疏松。

第三,保持胸部的活动能力。好的运动有:温泉游泳、慢跑、太极拳、体操等。平时打算做扩胸、深呼吸、抬头、屈臀、下跪、弯腰、转颈、转背等等。

总之,希望强直性脊柱炎患者的朋友们能够明白运动的重要性。他们不应该过度锻炼或做任何有害健康的事情。他们应该在医生的指导下锻炼。适当的运动可以帮助我们更快的恢复,所以希望大家配合医生的治疗。


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