侯杰
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骨质疏松患者如何饮食
发布时间：2022-12-30
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骨质疏松是由于骨骼中钙流失过多，所以骨质疏松患者需要多吃含钙量高的食物，包括各种乳制品、豆制品、芝麻、海带、虾等。
还需要多吃富含维生素D的食物，如禽类、蛋类、动物肝脏等。
同时要进行适当的功能锻炼和适当的运动，多晒太阳，促进钙的吸收，减少骨质疏松的进展。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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