老年人低血糖的原因，

第一，跟不按时吃饭有关。如果长时间不吃东西，会导致血液中的血糖耗尽，导致低血糖。

第二，如果饮食过于严格，患者可能会出现高血脂或其他问题。需要控制饮食。过于严格的饮食控制也可能导致低血糖。

第三，有糖尿病等疾病。在用降糖药治疗期间。如果药物剂量过大，还会导致一过性低血糖。因此，我们应该预防低血糖的发生。

首先要养成按时吃饭的习惯。如果患有糖尿病，需要根据自己的血糖情况调整药物剂量，避免剂量过大。即使是一日三餐，食物总量也要稳定，避免忽高忽低，这样也会导致低血糖。