现代社会的快节奏严重降低了人们的身体素质。尤其是上班族，为了节省时间，经常会在路边摊或者快餐店买一些吃的。其实这是一个非常不好的饮食习惯，也为胃病的发生埋下伏笔，特别是这么长时间，这个胃下垂问题肯定会发生。胃下垂是一种慢性病，是一点一点积累起来的。那么我们应该如何治疗这种疾病呢？

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首先要注意加强锻炼，增强腹肌张力，少吃多餐，纠正不良习惯姿势。另外要注意增加营养，适当服用一些助消化药物，必要时给予蛋白合成制剂和胰岛素，增加腹部脂肪，加强腹肌张力。

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然后就是肠胃虚弱的健胃药，胃痛的止痛剂，便秘的润滑剂。总之一定要注意对症治疗，但有些药物一般从小剂量开始逐渐增加，要看患者的病情。

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就是我们的病人不长期站立，吃东西后剧烈跳动。如果这个病人病情严重，可以仰卧半个小时，对我们的肠胃非常有益。平时他要积极参加体育锻炼，运动量从小到大。太极拳运动对这种病也有很好的疗效。

最后，我们想说，这种病会给患者的身体和生活带来很大的困扰，同时也会给家庭和社会造成负担，所以平时一定要注意自己的生活方式。