侯杰
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高血压能吃洋葱吗
发布时间：2022-12-30
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高血压可以吃洋葱，有些地区，有些国家，有些民族还是很推崇洋葱的。有一定道理，就是洋葱里有很多成分对血脂和整体都有好处。刚才有一点。反正吃洋葱也没什么坏处。从食物的多样性来说，吃洋葱也不错。因为这个东西也是调味品，不可能吃很多，也不会按照主食来吃，所以吃洋葱对高血压患者有好处。
这方面的研究不多。只是我旅游的时候，听说有些地方的人很推崇，觉得很有道理。但是，就像有些人吹嘘光吃洋葱就能让人长生不老一样，想多了。在这些食物受到高度重视的地方，人们的预期寿命不一定比中国或沿海地区的人高。所以吃洋葱有一定的好处，但是太多好处可能会少很多。
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