吴春波
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肾结石喝酸奶还是纯牛奶好
发布时间：2023-01-01
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肾结石患者喝酸奶或纯牛奶都可以，但食用量要适中，不能过量补充。肾结石后，对奶制品种类没有特别限制。酸奶和牛奶不是结石形成的主要原因。因为牛奶含有优质的蛋白质，可以提供人体必需的蛋白质。但肾结石患者每天摄入的牛奶不宜超过750ml。过量食用可能会增加结石形成的概率，也可能会增加已有结石的体积。酸奶还富含促进人体消化的蛋白质和益生菌。
适量喝牛奶和酸奶，有利于充分补钙。这两种食物都有助于人体健康。可以适当喝少量，但尽量少喝。肾结石应避免食用大量含草酸或钙的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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