老年高血压的病例很多。我的几个亲戚患有高血压。高血压不是很严重，但是如果不注意一些事情，可能会导致危及生命。我来告诉高血压患者需要注意什么。

1、

高血压患者一定要保持情绪稳定，千万不要过于激动或紧张，甚至不能参加竞争激烈的娱乐活动，因为那种活动会让你的情绪波动过大、过快，容易造成全身血管收缩，心率加快，血压相应升高，甚至可能导致脑出血。所以不能参加情绪波动太大的活动。

2、

高血压患者必须在医生的指导下定期服药。有些高血压患者不能坚持服药，甚至有的人自行停药或换药，很可能使患者血压再次升高，甚至导致其他并发症，所以高血压患者一定要按时服药。

高血压患者也要注意，一定不能喝酒。酒精也会升高你的血压。