营养不良或碘摄入过多的人要注意预防甲亢，尤其是春节期间。很多人喜欢吃海鲜，海鲜吃多了，甲亢的问题也就随之而来。来自问卷调查的专家指出，甲亢患者除了注意海鲜的量，还应避免以下原因。

是什么原因导致甲亢出现？

心态不乐观，因为心情不好影响食欲，睡眠，以及免疫功能和健康。所以，良好的人生观是预防甲亢的良药。我们应该对身边的事情保持乐观豁达的态度，在挫折和失败面前不要走偏，以一种“处变不惊”的平常心面对生活。

在压力过大的情况下，一心扑在工作上的职业女性，在受到巨大的工作生活压力、精神刺激等刺激时，很容易出现甲状腺激素分泌过多的高代谢症状。

饮食不均衡，忽视蔬菜水果的摄入。如胡萝卜、芹菜、木耳、百合、桑葚、枸杞子、山药、芡实、大枣、西瓜、橙子、苹果等，都是甲亢的诱因。

此外，除了药物治疗和手术治疗，近年来放射性碘-131在临床上也有应用。放射性碘-131具有高选择性。进入人体后，几乎只被甲状腺摄取。它发出的辐射破坏了一定量的甲状腺细胞，适用年龄有限，导致甲减的概率很大，而且是终身甲减。

还需要注意的是，虽然治疗甲亢很容易，但是如果方法不当也很容易造成后遗症，尤其是患者在治疗甲亢时，如果甲状腺激素分泌迅速减少，没有恢复到正常水平，那么就很危险了。