早泄可以分为两类，最常见的是心理早泄，主要是指长期精神失常或心理异常引起的早泄。因此，注意精神心理不良影响的调节是预防早泄的重点，其次是一些不良行为引起的早泄等。下面重点介绍早泄的预防方法:

预防早泄包括:

1.不要有劳累的性交:性生活需要一定的体力和精力。当你精神或身体疲惫时，性生活一般无法达到高潮，得不到双方满意的结果，容易导致双方性冷淡。这是预防早泄的常用方法。

2.不要带病性生活:那些患有一些严重器质性疾病，医生已经告知不能性生活的人，不能勉强性生活；肺结核是有传染性的，所以要防止性交，尤其是如果你有一些性病，更不应该发生性行为。这也是预防早泄的方法之一。

3.不要不开心不愿意搞:有些夫妻在一方心情不好的时候勉强做爱，不仅得不到性生活的和谐，还会让心情不好的一方反感。这是最基本的预防早泄的方法。

虽然早泄的原因很多，很难诊断早泄的原因，但其实早泄并不是一个很容易的疾病。一般来说，早泄是长期不良影响造成的，所以预防早泄并不难。