你好，医生。昨天，我和弟弟去找邻居的阿姨玩，然后我们听到了一个坏消息。邻居的阿姨今年43岁，之前有糖尿病。现在她的脚肿了，怀疑是糖尿病足。糖尿病患者如何预防糖尿病足？

(1)患者要提高防范意识，对自己和身体负责。(2)合理膳食。避免高糖食物，含精制淀粉的食物，以及所有其他容易升高血糖的食物。尽量选择低糖食物，同时保持饮食营养。(3)注意血糖、血脂的检测，及时了解身体信息，以便身体状况不佳时随时就医。(4)戒烟戒酒。烟酒容易堵塞人的血管，影响治疗。而且喝酒容易干扰患者身体的能量代谢，加重病情。(5)保持身体清洁，尤其是双脚。养成良好的卫生习惯。可以每天用温水或者肥皂洗脚。一定要注意水温。烧伤皮肤可能会导致更严重的足部糜烂后果。(6)经常检查足部有无抓伤、擦伤，及时治疗，以免伤口恶化，延误最佳治疗时机。(7)穿合适的鞋袜。少穿或不穿尖头鞋和高跟鞋，不穿露趾鞋和拖鞋出街。鞋子要勤换，鞋内要保持清洁干燥。

其实糖尿病并不可怕。可怕的是由此引发的一系列并发症。因此，糖尿病患者预防并发症非常重要。避免糖尿病并发症的唯一方法是将您的血糖水平控制在最佳水平。因此，糖尿病患者必须严格控制饮食，加强体育锻炼，控制体重，合理用药，从而控制血糖，预防糖尿病足。