相信很多人都有长水痘的经历。有的人出了水痘，就会留下水痘坑。要知道这样会严重影响患者的外貌，尤其是辣妈们对自己的外貌非常在意。如果他们有水痘坑，那就糟了。所以我们需要知道一些消除水痘坑的方法。接下来我就具体给大家说一下如何去除这个水痘坑。

你知道，为什么会留下痘印？这很大程度上是因为皮肤的愈合能力差。所以我们可以通过一些食疗来加快皮肤的愈合。我们可以多吃百合、绿豆、雪耳、莲子粥，因为它们可以使肤色均匀。我们需要准备一些百合，绿豆，雪耳和莲子。先洗净，然后放入锅中，加水煮成粥，煮沸后改小火煮一会儿。除此之外，患者还可以多吃含维生素C和维生素A的蔬菜和水果，如菜花、白菜、青菜、猕猴桃、樱桃、番茄、柠檬、草莓等。

我们也可以涂抹维生素C和维生素E来去除痘印。因为维生素C可以美白皮肤，在这种情况下，可以减少疤痕处的色素沉着。维生素E可以增强皮肤的弹性，修复受损部位，所以可以去除疤痕。我们应该先在疤痕处涂抹维生素C和维生素E，然后按摩10分钟。如果长期坚持，可以有效淡化疤痕。

现在，我们应该知道如何去除水痘坑。如果有水痘坑，也要养成良好的饮食习惯，以清淡饮食为主，多吃新鲜水果蔬菜。避免吸烟、饮酒、辛辣食物、冷食和刺激性食物。同时要保持冷静的心态，学会控制自己的情绪，保持身心健康。