不孕要看具体病因。

如果精子只是轻微异常、稍少、稍弱，或者轻微的精子异常疾病，通过简单的生活方式调整和药物干预，基本可以满足生理需求。

当精子质量受损到一定状态时，要学会分析精子质量的原因。由于不同原因导致的精子质量异常，采取的治疗方案完全不同，治疗效果也会不同。

中重度异常，尤其是重度精子质量异常的患者，要提高到正常水平相对困难。这类患者可能会去走临床上称为辅助生殖技术的治疗方案，比如人工授精，比如试管婴儿。根据精子质量的严重程度，可采用不同的第一代或第二代试管婴儿进行相应的治疗。