夏天天气又热又潮湿。不仅是孩子，成年人也会长痱子，尤其是长期在户外工作的人。有的人不仅肚子长、背长，脸上还长痱子。痱子也很痒，小孩子总是挠，甚至会造成尴尬。那么成年人去痱子最快的方法有哪些呢？

1、荷叶水浴法

即取一片新鲜荷叶，放入清水中煮沸20分钟，将荷叶水加入温水中给宝宝洗澡，既能预防痱子，又能使宝宝皮肤鲜嫩。荷叶可以清热解毒凉血，干品也可以煎洗，也适合成年人食用。

2.藜蒿水外涂层

即取五片鲜苦艾片(约20g)，用开水浸泡1小时左右，用棉签或纱布蘸苦艾浸泡液轻轻擦拭患处。中医认为藜蒿具有消炎、清热、解毒的功效。

3.稀释十滴水，摩擦。

先用温水清洗患处皮肤分泌的汗液和油脂，然后挤出几滴十滴的水，用温水按l:10的比例稀释，敷在患处，自然风干。每天搓的次数可以根据痱子的多少而增减。建议在中医指导下首次使用。

4、藿香正气水擦洗

取一瓶藿香正气水，用凉开水或生理盐水按比例稀释。稀释浓度为:3个月以下者药液与水的比例为1:3；4 ~ 12个月大，药液与水的比例为1:2；1岁以上的，药水和水的比例是1:1。服药前用温水洗净擦干患处，再用消毒棉蘸稀释药液擦拭患处，每日2 ~ 3次。

5、生姜汁治痱子

用新鲜姜片擦拭身体，防治痱子。如果已经有痱子，直接用新鲜姜片敷患处，几个小时后就会消退消失。

6.煮马齿苋水

用煮沸的马齿苋水擦洗痱子。早晚各一次，第二次搓完，痱子开始消退。擦了三次，痱子就没了。马齿苋，叶扁圆，茎紫色，可见于路边和草地。

7.生黄瓜汁治痱子

将生黄瓜汁或黄瓜片分别涂于患处，一般2 ~ 3次即可痊愈。

8、双花浴池沐浴

双浴指的是金银花和野菊花，两者都有清热解毒的功效。取金银花30g，野菊花30g，水煎服备用。金银花和野菊花与洗澡水的比例如上。一般浸泡5~10分钟即可。洗完澡后，它们非常凉爽，还可以预防和治疗痱子。

9.新鲜冬瓜皮的外揉方法

新鲜冬瓜适量，去皮切片，外擦患处，每日三次。

10、艾草薄荷沐浴法

将艾叶或薄荷煮沸半小时，冷却到合适的温度，然后洗澡。艾叶和薄荷含有挥发油成分，具有抗菌作用。痱子过后，皮肤的保护作用已经丧失。用艾叶水洗澡可以预防感染；薄荷可以帮助挥发和散热。

1.苦瓜汁涂抹方法

苦瓜有消暑、明目、解毒的功效。可以吃苦瓜直接敷(但是小孩子一般不喜欢苦瓜的味道，所以用果汁敷比较合适)。也可以选择成熟的苦瓜，取出瓤，然后倒入中药硼50g。硼砂融化后会流出水，用这种水涂抹患处。硼砂具有清热解毒、消肿防腐的作用。

12、西瓜皮治痱子

西瓜可以安神解渴，消暑解暑。西瓜的白色部分对痱子有治疗作用。当孩子长痱子时，可以用西瓜的白色部分轻轻擦拭患处，非常有效。反复揉搓两三次可以止痒。