李晖
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拔罐减肥有效吗
发布时间：2023-01-13
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拔罐和针灸可以起到辅助作用。针灸减肥效果明显。腹部拔罐或真空拔罐可在一定程度上减轻腹部肥胖，但对其他部位肥胖无明显作用。久坐少运动的人可以尝试腹部拔罐，甚至走路闪罐，帮助减肥。从中医的角度来说，要减肥塑形，就要管住嘴，少吃辛辣油腻的食物。其次，要把腿叉开，加大运动量，少吃多消耗，这样才能减肥。
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