国红
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缺铁性贫血吃什么水果
发布时间：2023-01-08
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缺铁性贫血吃什么水果？
缺铁性贫血一般可以吃柚子或者橘子，也可以多吃葡萄。也可以多吃猕猴桃、西瓜等水果。这些水果通常含有相对较多的维生素C，可以促进铁的吸收。也可以多吃草莓和樱桃，因为草莓和樱桃含铁较多，对缺铁性贫血会起到一定的改善作用。也可以通过调整饮食来改善，比如吃一些动物的内脏、红枣等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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