生活中，有的人发现自己患上了过敏性紫癜这种病，特别害怕。在严重的情况下，他们甚至会考虑吃东西。其实这种做法是不科学的。专家表示，过敏性紫癜患者只要坚持饮食原则，对其康复会有很大帮助。我们一起来了解一下吧。

1.高蛋白饮食，瘦肉、动物肝脏、豆制品等优质蛋白质要充分保证。这是过敏性紫癜的饮食之一。    

2.对于有消化道症状的患者，可根据病情给予流质或半流质饮食；对于那些肾脏受损的人来说，盐和水应该是有限的。这些也属于过敏性紫癜的饮食。    

3.如果过敏原是食物，尽量确定是哪种食物，严格禁食。这种过敏性紫癜饮食比较常见。    

4.高维生素素食，尤其是含有维生素C的素食，对维持血管的正常功能有重要作用。这也可以作为过敏性紫癜的饮食习惯。    

5.过敏性紫癜患者常因出血过多而贫血，因此需要多吃富含蛋白质和血液的食物，以补充身体所需。过敏性紫癜饮食主要包括瘦肉、动物肝脏、海带、紫菜、木耳、大枣、豆类及其制品。    

6.应该多吃柚子、橙子、柑橘、苹果、柠檬、草莓、猕猴桃、西红柿以及各种绿叶蔬菜。这些都是过敏性紫癜减肥法。    

7.各种致敏食物都要禁食。过敏性紫癜可由多种食物中的外源蛋白引起，如鱼、虾、蟹、蛋、奶、蚕豆、菠萝等。这些过敏性紫癜饮食不适合患者。此外，过敏性紫癜患者最好不要吃新鲜花蕾等从未吃过的蔬菜，因为据报道植物花粉也是常见的致敏物质。

以上是关于过敏性紫癜患者饮食原则的相关介绍。看了介绍，我们知道过敏性紫癜患者可以在饮食中多吃富含维生素C的食物，如苹果、柚子、西红柿、猕猴桃等。此外，他们应禁食各种致敏食物，如虾、蟹、鱼等。，以免导致病情加重。