王珂
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青少年怎样测试是否抑郁症，做什么测试？
发布时间：2023-01-11
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你好，医生，我最近。感觉特别压抑。只是别人笑得那么开心，我真的觉得和他们格格不入。我不知道我现在是不是很抑郁。我想做个测试。如何测试青少年是否抑郁，做什么测试？
你好，人的情绪会周期性波动。作为青春期的男生，正处于叛逆期，情绪难免会波动比较大。期间情绪一直低落，这本身并不能说明有什么问题。这期间要注意适当缓解不良情绪，换个环境或者多做点自己喜欢的事情，慢慢就会走出来了。这个阴影一定不能有心理负担。就目前的情况来看，还不能算抑郁症。凡事都要从积极的一面去想。
你现在的情况可能是因为你的心情不好，和你的精神压力有关。如果长期得不到治疗，时间长了可能会发展成抑郁症。所以你要及时调整自己，多和别人交流，多想一些开心的事情。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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