所有健康的女性都有白带。它使阴道保持一定的湿度，有利于防止病菌的入侵，但难免会出现一些异常情况。那么白带和黑呢？给大家介绍一下吧。

1.炎症原因

女性白带变黑是白带异常的表现，多由炎症引起。其中白带称为宫颈糜烂ⅱ型(带黑色)，由滴虫性阴道炎、慢性宫颈炎、子宫内膜炎引起。白带呈黑色。这时候体内激素的一些变化，比如黄体生成素低，会导致月经后一段时间呈巧克力色。白带呈黑色是一种严重的异常白带，不可掉以轻心。一定要保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，采用中药冥想调理一个月左右。

2.生理期前后

需要注意的是，黑色白带会在生理期前后1-2天出现。并不是白带真的黑，而是白带里有残留的经血。如果判断自己是否患有妇科炎症或其他疾病，要及时就医，不能盲目判断和自我治疗，因为有时候如果女性运动过度导致盆腔充血，或者在排卵的时候，会出现暂时性的白带异常，这就需要我们平时多注意妇科检查。

3.宫冷

白带变黑可能是宫寒引起的。一般来说，实现宫寒意味着白带异常，这是显而易见的。而且月经量还是有点不正常，有时还会出现腹痛。所以白带不正常的时候，就得做子宫的b超。

4.过度疲劳

黑色白带也可能是过度疲劳造成的。因为身体处于疲惫状态，各种机制都处于过度疲劳的状态，所以会让你的白带出现异常。出现这种现象时，建议多休息。

正常的白带是什么样的？

1.白带量

正常情况下，白带量比较少，但排卵时，白带量会增加，主要受体内雌激素水平的影响。如果白带少或没有，说明卵巢功能低下。如果白带量多，与阴道炎症、宫颈疾病有关。

2、白带颜色

正常的白带颜色应该是白色或无色透明的。如果白带颜色为黄色、灰白色、黄绿色、血性、棕黑色，那么就是白带异常，多与阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、宫颈息肉等疾病有关。

3.白带质地

正常白带稀薄，略粘。如果白带的质地是豆腐状、泡沫状、水样、脓性白带，那么就是异常的。与霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、盆腔炎、宫颈炎、宫颈癌有关。

4.白带气味

正常白带闻起来微腥无味。如果白带气味腥臭，有臭味等，说明有妇科问题。

一种防止白带变黑方法

1.增强抵抗力

如果自身抵抗力低，细菌入侵时容易被感染。所以日常生活中要注意加强锻炼，增强体质，不要经常熬夜，注意饮食营养均衡，补充富含维生素的食物，多吃水果蔬菜。

2.少穿紧身衣。

许多女性喜欢紧身或贴身的裤子，如紧身牛仔裤，以显示其优美的身材，这不利于阴道通风和干燥。容易造成生殖系统感染。所以女性穿紧身裤要注意，内衣以棉质为主，宽松。

3.不要自己吃药。

如果出现不适症状和白带异常，一定要积极去正规医院就诊，规范用药，然后在专业医生的指导下进行治疗。不要自行服药，不仅可能使服药不对症，还可能加重病情，给后续治疗带来不利影响。

4.定期妇科检查

有些女性只有在身体不适的时候才会去医院检查，有些疾病也会因为没有及时发现而错过最佳治疗期，给很多患者带来更多的痛苦。所以，已婚女性应该定期做妇科检查，最好是一年一次，不管有没有身体不适。