高血压的成因可能包括以下几个方面。

第一，长期不规律的生活，精神压力过大，缺乏体力活动和锻炼，都会引起高血压。

第二，身体过于肥胖或超重。高体重指数是血压的独立危险因素。

第三，长期大量吸烟饮酒。吸烟会加速动脉粥样硬化的发展，加快心跳，增加收缩压和舒张压。

第四，饮食中多吃盐。盐摄入过多会导致体内血钠水平升高，导致水钠潴留，血压升高。

第五，继发性疾病也会引起高血压，如肾血管狭窄、甲亢、嗜铬细胞瘤等。