感冒是一种常见病，人们一年到头都会感冒。普通感冒也是感冒的一种，一般发生在夏天。它也被称为暑湿感冒。在夏天，感冒是非常不舒服的。为了尽快恢复，患了普通感冒后吃东西是非常重要的。因为饮食与感冒的治疗有很大关系，所以患者一定要注意自己平时的饮食。以下食物患者不宜食用。

1.甜食:无论是含糖量高的水果还是甜品蛋糕，患者都尽量不要吃，因为这些食物会受潮，不仅会引起粘痰，还会增加痰量。

2.酸味食物:患者胃口不好，所以喜欢吃乌梅、山楂等酸味食物。这些食物虽然能刺激食欲，增进食欲，但酸性食物也有收敛作用，会影响疾病的恢复。病人最好少吃。

3.冷饮:虽然夏天吃冷饮很舒服，但是对于热感冒的人来说是非常不好的，不仅会影响疾病的治疗，还会加重病情，甚至引起剧烈咳嗽。

4.浓茶:喝浓茶会影响药物的吸收。如果病人吃药，不要喝茶。而且浓茶还含有咖啡因，应该会兴奋大脑，也可能会影响患者的体温，所以尽量不要喝。

5.辛辣食物:热感冒通常会喉咙痛和发烧。此时应避免吃辛辣食物，如辣椒、花椒等。这些食物会引起上火，也会导致痰多、稠，甚至加重头痛鼻塞，所以要避免。

患者饮食要清淡，不吃油腻、脂肪多、不易消化的食物。粗纤维食物难以消化，患者暂时不宜食用。平时可以多吃一些清热降火的食物，如冬瓜、西瓜、丝瓜、苦瓜、大白菜、雪梨等。这些食物可以缓解咽喉痛，对热感冒的治疗有很大帮助。