红薯虽然养胃，但其丰富的膳食纤维也能消化食物，增加食欲。但是胃不好的人尽量少吃红薯，不然可能会腹部不适。胃溃疡、腹胀等人群。都不适合吃红薯。红薯的糖分会在胃里产生大量的胃酸，增加胃里的压力。对于胃不好的人，会刺激溃疡面或胃黏膜，导致胃部不适。而且红薯不能和太甜的东西一起吃，因为红薯本身就是甜的。如果和甜食一起吃，会增加胃食管反流的可能性。

红薯不能吃太多，红薯含糖太多，不能马上被身体完全吸收。这使得一些红薯在你的胃里发酵，给人一种积食感。所以，如果肠胃不好，湿度大的人最好不要吃红薯。

胃病患者怎么吃红薯？

首先，每次吃红薯的量要少于3个，因为红薯在胃肠道内容易产生大量的二氧化碳气体。吃多了会让人腹胀打嗝。而且空腹最好不要吃太多。空腹吃饭，容易刺激胃酸分泌，引起腹部不适。

其次，吃完红薯后，要减少主食的量，因为红薯富含淀粉，热量高，可以用来部分替代主食，以发挥其保健作用。再次，胃溃疡、慢性胃炎多酸、胃动力差的人要少吃，以免加重病情。

胃病患者吃红薯要注意什么？

红薯含糖量高，空腹吃会产生大量胃酸。胃酸过多时，会刺激胃黏膜，引起反酸，使人有烧心的感觉。红薯中还含有一种氧化酶，会在胃肠道中产生大量的二氧化碳气体，容易引起腹胀、打嗝等症状。

红薯不能和太甜的东西一起吃，因为红薯本身就是甜的。如果和甜食一起吃，会增加胃食管反流的可能性。

温馨提示:我们还是要提醒朋友们，红薯不是我们生活中必须要吃的食物。即使红薯有一定的营养价值，但肠胃病患者还是少吃为好。除此之外，我们还可以通过其他合适的食物来吸收红薯中的营养，所以并不是红薯必须的。比如胡萝卜和土豆。

这些人也不应该吃红薯。

一、草酸肾结石的人，因为红薯中含有大量的草酸盐。

第二，有慢性胃病、反流性食管炎、胃溃疡的人不宜食用，容易引起吐酸、烧心，加重病情。

第三，脾胃虚弱的人，不要吃红薯，容易引起腹部不适，甚至腹泻。