林云华
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失眠是压力大引起的吗
发布时间：2023-01-02
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失眠是临床常见病。压力过大真的会导致失眠。失眠的原因很多，如长期不良的生活习惯、作息不规律、某些疾病、焦虑、抑郁等心理因素。临床上部分失眠患者是由于精神压力过大引起的。建议这类失眠患者首先从自身生活方面进行积极的调整，平时不要有太大的精神压力，保持心态平和，一定程度上缓解失眠。严重的失眠会引起神经紊乱和神经衰弱。所以失眠后，建议及时去正规医院就医。需要明确病因，进行积极规范的治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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