随着现代科技的发展，一些酯类化合物被广泛使用，导致生活环境质量严重下降。越来越多的人患有牛皮癣。由于头皮直接暴露在外，容易引起头部银屑病，严重危害患者健康。那么应该如何护理头部银屑病呢？

一、养成勤洗头的好习惯。对于头部银屑病患者来说，头部容易出现瘙痒，所以患者要每天勤洗头。这有助于头上的鳞片脱落。从而减少鳞片对头皮的刺激，避免瘙痒症状的发生。头部银屑病患者洗头的时候要选择一些温和无刺激的洗发水，尽量是纯植物洗发水。从而直接减少对皮肤的刺激，防止病情恶化。

第二，合理的饮食。患者每天应多吃新鲜水果和蔬菜，以维持身体所需的各种维生素和微量元素。而且吃蔬菜水果前，一定要用清水反复冲洗，减少药物残留成分。尽量少吃辛辣、刺激性、腌制、油炸、含糖的食物。

第三，做好头部的防晒。尤其是在炎热的夏季，头皮银屑病患者更要做好防晒工作。外出时可以戴上遮阳帽，减少紫外线对皮肤的直接照射，从而有效防止皮肤病变的加重。

第四，适当晒晒太阳。对于银屑病患者来说，不宜直接在阳光下暴晒，因为此时的紫外线会抑制黑色素的形成，从而加重病情的发展。但患者也要适当晒晒太阳，有利于黑色素的形成。

因为生活中导致银屑病的诱变因素很多，所以头部银屑病患者要做好护理工作。平时要养成勤洗头的好习惯，选择一些温和无刺激的护肤品。并且要有合理的饮食，均衡的营养，养成一些良好的生活习惯，这样有助于防止头部银屑病的复发。