施爱群
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调理脑动脉硬化对饮食要控制吗
发布时间：2023-01-03
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调节脑动脉硬化需要在饮食上控制，需要避免。脑动脉硬化的高危因素很多，可能与高血压、高血糖、血脂异常有关。注意不要吃太多油炸食品、动物内脏、脂肪等食物，尽量少吃动物油，多吃植物油，不要吃含糖量和热量过高的食物，尽量少喝浓茶和咖啡，少吃辣椒、芥末等刺激性食物。可以多吃花生、芹菜、牛奶、豆制品、鸡蛋、菌类、黑木耳、海带、山楂、西瓜、柑橘、柚子等食物。你应该保持稳定的情绪和乐观的态度，并参加户外运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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