朱航
3644
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
奶水越来越清怎么回事
发布时间：2023-01-04
浏览：10
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
如果哺乳期妇女的乳汁越来越清澈，一方面说明她们喝了更多的水，稀释了乳汁。另一方面，这可能是由于女性母乳喂养更频繁，导致产奶量减少。
奶清不代表奶质不好，所以建议广大女性在日常生活中多喝一些促进乳汁分泌的汤类，如鲫鱼汤、乌鱼汤、鸡汤等，这些都是催乳食物。这样可以尽可能的促进乳汁分泌，增加奶量，提高奶质，可以满足宝宝生长发育所需的各种营养。
一定要养成规律的作息时间，保持愉快平和的心情，多吃新鲜蔬菜水果和富含优质蛋白质的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
用户文章
