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潘永源
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知识库 心绞痛平时可以预防吗
心绞痛平时可以预防吗
发布时间：2023-01-05
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平时可以预防心绞痛。尽量避免一切已知的诱发因素，如过度的体力活动、情绪激动、饱餐等。，冬天还要保暖。调整饮食，尤其是一次性吃东西的时候。忌食油腻，戒烟戒酒，调整日常生活和工作量，减轻精神负担，积极配合医生进行长期药物治疗。如果是没有心绞痛的患者，要注意控制血脂水平，以清淡饮食为主，适当增加运动量，戒烟戒酒，控制血糖和治疗糖尿病，计划适当的运动。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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平时多吃水果可以预防心绞痛吗
健康人平时多吃水果预防心绞痛。因为水果中含有多种维生素，包括维生素C、维生素A原、各种抗氧化物质、钾、镁等物质，这些物质有利于预防动脉粥样硬化的发生，降低动脉粥样硬化的发病率，从而降低冠心病、心绞痛的发病率。但如果糖尿病人平时多吃水果，尤其是含糖量高的水果，很容易使血糖升高。血糖的升高，容易导致血管内膜的损伤，加速动脉粥样硬化的进程，也会增加冠心病、心绞痛的几率。所以糖尿病人不适合多吃水果，尤其是含糖量高的水果。除此之外，多吃水果、饮食清淡、戒烟戒酒、减肥、适当增加运动量、缓解精神压力、睡眠充足等都可以减少心绞痛的发生。
于荣
发布时间：2023-01-05