打鼾看似对人体无害，实际上会对患者身体造成伤害。所以打鼾的患者一般要及时控制，这样才能有效缓解打鼾的现象。因为打鼾的发生，患者可能会出现短暂的呼吸骤停，也可能诱发缺氧，进而导致死亡等问题，从而危及患者的身体。所以打呼噜的患者要多注意治疗，及时控制身体问题。

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打鼾的现象可能是由肥胖引起的，因为肥胖者的气道比正常人的气道窄，所以当他们晚上休息时，身体的神经兴奋度下降，肌肉松弛的现象也会出现，从而导致患者打鼾等问题。

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打呼噜的现象也可能是鼻子引起的，即鼻子的一些炎症，如慢性鼻炎、鼻粘膜充血肥大等。，可能诱发睡眠打鼾。

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而且，打鼾也可能是由咽喉问题引起的，如患者扁桃体或腺样体肿大等。，所有这些都可能导致打鼾，造成患者的阻塞性睡眠呼吸暂停。

为了避免身体问题的加重，患者要注意控制，同时患者要多运动，有效提高身体素质，避免身体问题的发生。