很多男性对早泄感到很尴尬，所以很多男性害怕在性生活过程中射精过快。不良的心理会引起更严重的疾病症状，甚至恶性循环。因此，男性应该有一个好的方法来预防早泄。如果有严重的早泄症状，要及时去医院体检。不要羞于检查是否可以治疗，甚至延误最佳治疗时间，导致更严重的疾病。

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预防和治疗早泄的方法有很多。可以选择使用挤压的方式进行调理，在接近射精的感觉时停止刺激，可以有效避免早泄的症状。平时也可以选择用挤压的方法练习，避免龟头过于敏感的现象。

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在防治早泄的过程中，也可以选择使用避孕套进行调理。避孕套是一种屏障，可以避免男性过度兴奋的现象，对男性早泄的预防有很好的效果。也可以选择使用一些麻药进行局部涂抹，也是为了缓解早泄的症状。

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男性早泄患者可以选择下拉阴囊的方式进行锻炼，避免射精过多的现象，对男性健康也非常有好处。如果在性生活过程中，可以选择分散注意力的方法来避免早泄的症状。

男性如果早泄，对身体健康影响很大，还可能造成心理压力明显增加。所以他们平时要有一个良好的心态，适当的运动，可以有效的提高他们的抗病能力，预防早泄的症状。