对于人来说，患腋臭是特别不吉利的，因为腋臭不会因为天气冷而好转，夏天会更难闻。患腋臭会对患者的正常交流产生影响，也会增加患者的心理压力和负担。那么，如何辨别自己是否有腋臭呢？

1.狐臭的病理首先与大汗腺多汗症有关。大汗腺仅存在于腋窝、乳晕、脐窝、肛门、外阴、外耳道等处。除了腋窝，其他部位的这种腺体功能极其微弱，产生的汗液很少。大汗腺分泌的汗液最初是无菌的。在微生物的作用下，汗液中的有机物质分解形成具有狐臭特殊气味的短链脂肪酸和氨，导致大汗腺多汗症的发生。

2、小汗腺出汗，这也是狐臭的病理之一。狐臭的症状常出现在手心脚心和搓擦部位，小汗常无色无味。但在多汗症的情况下，狐臭患者的汗液被皮肤表面的寄生细菌分解释放出脂肪酸，产生一种特殊的气味。其他物质，如大蒜和砷，可以通过外分泌腺排出，产生难闻的气味。这也是狐臭的原因之一。

3.狐臭的病理可能与遗传有关。大部分狐臭患者都是父母患狐臭引起的。

狐臭的症状在生活中反映如下:

1.体臭患者的内衣色素沉着。观察内衣腋窝部分发黄变色。这是狐臭的症状之一。

2.狐臭最明显的症状就是气味。狐臭患者会有狐臭的味道，活动发热后狐臭症状加重。

3、腋毛结晶也是狐臭的症状之一。狐臭患者的腋毛上有黄白色细小结晶颗粒或比汗液还稠的液体粘连。狐臭的这些症状很常见。

建议大家可以通过上面的知识点自己检查一下。此外，患者如果不确定是否患有腋臭，可以通过自己的衣着辨别。具体来说，在洗衣服之前，检查一下衣服腋下是否有黄色沉淀物。观察衣服腋窝的黄色是鉴别狐臭的最好方法。