便秘是我们日常生活中最常见的疾病。我相信几乎十个人中有九个人都有过便秘的经历。如何治疗便秘？治疗便秘的方法有哪些？如果你想知道，请跟我来，看看下面的内容。

1.一般疗法

根据便秘的严重程度、原因和类型，患者应采取综合治疗，包括一般生活治疗、药物治疗、生物反馈训练和手术治疗，以恢复正常排便生理。注意生活疗法，加强对患者的教育，采取合理的饮食习惯，如增加膳食纤维的含量，增加饮水量刺激结肠，养成良好的排便习惯，如早晨排便，方便时及时排便，避免强迫排便，同时增加活动量。治疗期间，应注意清除直肠远端过多的粪便堆积；我们应该积极调整自己的心态，这对有效的治疗极其重要。

2.药物

(1)容量性泻药主要包括可溶性纤维素(果胶、车前草、燕麦麸等。)和不溶性纤维(植物纤维、木质素等。).容量性泻药起效慢，副作用小，安全，对妊娠便秘或轻度便秘有较好疗效，但不适用于暂时性便秘的快速泻药治疗。

(2)润滑泻药可以润滑肠壁，软化大便，使大便易于排出。很好用的，比如开塞露，矿物油或者液体石蜡。

(3)硫酸镁、镁乳等盐类泻药，可引起严重不良反应，临床应慎用。

(4)常用的渗透性泻药有乳果糖、山梨醇、聚乙二醇4000等。适用于粪便嵌塞或作为慢性便秘的临时治疗，是容量性泻药疗效不佳的便秘患者的良好选择。

(5)刺激性泻药包括含蒽醌类(大黄、鼠李皮、番泻叶、芦荟)、酚酞、蓖麻油、双酯酚汀等的植物性泻药。刺激性泻药只有在容量性泻药和盐类泻药无效的情况下才使用，有些则相当强烈，不宜长期使用。长期应用蒽醌类泻药可引起结肠黑便或泻药结肠，引起平滑肌萎缩和肠肌间丛损伤，但加重便秘，停药后可逆转。

(6)促动力剂莫沙必利和伊托必利可促进胃肠蠕动。普鲁卡因可选择性作用于结肠，可根据情况选用。

以上内容详细告诉了我们治疗便秘的方法有哪些。相信大家看完之后都会有所了解。希望大家保重自己的身体，从生活中的小事做起，做好预防，远离疾病，保持健康。