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李红冬
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知识库 得了抑郁症怎么办
得了抑郁症怎么办
发布时间:2023-01-11
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我哥哥20岁了。中专毕业后终于找到了一份好工作。结果我一丝不苟,精神上受到了严重的打击。最近学生总是沉默寡言,总是一个人看窗外。我怀疑他有抑郁症怎么办?

你好,根据你提供的信息,这种情况是因为工作压力过大,精神紧张造成的。建议适量增加运动,缓解精神压力和焦虑,改善全身血液循环,促进血液供应,善于接受生活中的不公平,勇敢面对生活的阴暗面,多花时间和他聊天,让她倾诉和发泄。我不放心。我建议去医院咨询,找心理医生做心理咨询。

抑郁症通常是由于压力过大和精神紧张引起的。首先要去医院的精神科或者心理科,然后按照医生的指示服药。平时家人要多给鼓励和支持,千万不要生气,不要激动,说一些她感兴趣的话题,多出去散散心,多呼吸新鲜空气,睡眠充足。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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