手足多汗症，又称局限性多汗症。它经常发生在情绪波动较大的年轻人身上。在多汗症的治疗中，通常使用维生素B1和地西泮进行治疗。平时多注意卫生清洁，勤洗澡，作息规律，同时保持愉快的心情，可以有效缓解手脚多汗。如果得了手脚多汗症，要积极治疗。

如何减少手脚多汗症？

1.首先你要注意自己皮肤的清洁。可以用一些外用药治疗。清洁身体后，可以用爽身粉保持皮肤干燥。手脚多汗也可以用甲醛溶液外擦，一天两次。能有效缓解手脚多汗。

2.口服一些常用的阿托品等药物，但最好少用这些药物，因为患者会有一些口干的副作用。

3.平时多注意调整自己的饮食习惯。不要吃一些刺激性食物和辛辣食物。最好不喝酒不抽烟。平时按时睡觉，作息规律，调节患者内分泌，防止内分泌异常变化。患者也要保持愉快的心情，让多汗症由内而外得到治疗。

4.可以用中药治疗，健脾利尿，或者口服一些除湿丸，再加上外敷可以有效降低手脚多汗的发生率。

5.平时穿一些透气的衣服，并做好个人清洁，及时更换衣服。

手脚多汗症是一种常见病。治疗手足多汗症时，注意保持心情愉快。最好戒烟戒酒。在平时的饮食中，以清淡为主，不要吃一些辛辣刺激性的食物，多吃含蛋白质和维生素的食物。注意清洁卫生，勤洗澡，勤换衣服，注意局部卫生。可以用一些外用药物来探索，可以有效减少手足多汗。