香丹青是一种保健药品，具有润肠通便的功效。香丹青有驱火解毒的功效。而且香丹青有美容养颜的功效，能有效防止眼袋、皱纹、皮肤下垂等。减肥后也可以用香丹青控制体重。虽然有这么多好处，但也是一种药，有很多注意点。服药前请仔细阅读说明书。那么香丹青对便秘有什么作用呢？接下来，我们一起来看看吧！

1.效果不错。便秘往往表现为:排便次数少，排便量少；排便困难费力；排便不畅；大便干、硬，排便感不干净；便秘伴腹痛或腹部不适。部分患者伴有失眠、易怒、多梦、抑郁、焦虑等精神障碍。因为便秘是一种常见的症状，症状轻重不一，大多数人往往忽视，以为便秘不是病，不需要治疗，但实际上危害很大。便秘的“报警”信号包括便血、贫血、体重减轻、发热、黑便、腹痛和肿瘤家族史。如有报警迹象，应立即去医院做进一步检查。

2.香丹青具有改善胃肠功能、通便的作用。香丹青是保健品。如果食用本品后出现明显腹泻，请立即停止食用。

3.便秘是由多种原因引起的。便秘一般分为两类:器质性便秘，由各种疾病引起；功能性便秘多由外伤、药物、不良生活和排便习惯引起。口干可能是缺水上火造成的。

(1)量力而行，如打太极拳、做体操、慢跑或散步；可以每晚睡前在床上做腹部运动(深腹式呼吸)，每次15 ~ 30分钟；可以进行自我腹部按摩。按摩方法应为顺时针，从右向左，持续15 ~ 30 min。

(2)多吃富含纤维素的蔬菜、香蕉、梨、西瓜等水果，以增加大便体积，并多喝水，少喝浓茶、咖啡等刺激性饮料。

(3)经常口服蜂蜜通便。

(4)应养成每天定时排便的习惯，以逐渐恢复或重新建立排便反射。或者上午或者白天比较忙的，可以安排在晚上(一般安排在上午比较好)。

(5)可选用胃肠动力剂如快力(枸橼酸莫沙必利)增强肠道动力，增加肠道蠕动，对慢传输型便秘有较好的疗效。

(6)寿慧通便胶囊可润肠通便，益气养阴。便秘患者在选择缓解便秘的药物时，一定要选择合理的药物，而不是泻药。