一般来说，人一般一天排便一次，排便也不是很难受。便秘患者一般排便困难，或者两天以上没有排便。如果是这种情况，就需要注意了。一般便秘是老年人的主要发病，因为身体机能的下降和疾病的影响。但现在饮食不当、熬夜导致便秘的概率越来越大。

橄榄油营养价值丰富，是可以长期食用的食用油，煮出来的食物更美味。因为有这么多穴位，便秘患者会想到用橄榄油来缓解便秘。那么，吃橄榄油能治便秘吗？先来了解一下便秘的治疗方法。

1.设备援助

如果大便硬结，停滞在肛门附近的直肠内，或患者年老体弱，排便动力差或缺乏，可采用结肠水疗或清洁灌肠。

2.生物反馈疗法

可用于肛门直肠和盆底肌肉功能障碍的便秘患者，具有良好的远期疗效。生物反馈疗法可以训练患者在排便时放松盆底肌，协调排便时腹肌和盆底肌的活动。对于排便阈值异常的患者，应重视排便反射的重建，调整排便知觉的训练。训练计划中没有具体的标准，训练强度大，但安全有效。对于盆底功能障碍患者，生物反馈治疗应优先于手术。

3.认知疗法

重度便秘患者往往表现出焦虑甚至抑郁等心理因素或障碍。应该进行认知疗法来缓解病人的紧张情绪。必要时给予抗抑郁、抗焦虑治疗，并请心理医生协助诊治。

4.外科疗法

以上治疗方法对重度顽固性便秘均无效。如果是便秘伴结肠转运功能障碍，且病情严重，可以考虑手术治疗。但手术的远期效果仍有争议，病例选择必须谨慎。便秘这个庞大的疾病群体，确实需要手术治疗，但还是属于极少数。

临床上，便秘常用的治疗方法有饮食调理和药物调理。香蕉和蜂蜜常用于饮食调理。其实橄榄油是一种低胆固醇的食物，便秘患者可以吃，但是没有通便的作用。此外，长期运动有助于预防便秘，便秘后运动也能缓解便秘。