失眠无疑是现代人的噩梦。话虽如此，还是有很多人对失眠认识不够，以为睡不着就是失眠。其实失眠的诊断是有标准的。让边肖告诉你失眠的诊断标准。让我们看一看。

失眠的诊断标准1。90%以上的失眠症患者会出现严重的睡眠障碍，他们的整体睡眠生理功能处于暂停状态。这类患者的特征非常明显，特征人数达到20万左右，必须引起重视。

失眠诊断标准2。患者在接下来的一天里会出现严重的疲劳，甚至神志非常不清，头晕目眩，无法进入正常思考的状态。这些都是失眠带来的后遗症，近60%-70%的失眠患者都有这样的症状。

失眠的诊断标准。患者原本就很少的睡眠量不断减少，导致患者白天无法正常工作。然而，恰恰相反，还有另外一种情况。有的人只需要3-6小时左右的睡眠就能满足一天休息的需要，第2天也不会出现异常情况。这样的人不被认为是失眠症患者。在这2000人中，只有大约14人属于这一类别。

失眠的诊断标准。失眠症患者睡眠图结果分析。这是通过科学仪器对失眠的诊断和确认，这些都可以通过睡眠图表来实现。但每一万名失眠者中，做过睡眠图的患者不到50人，检查率不到2%。第一项是睡眠的潜伏期，可以从睡眠图中延长，大约31cm。

以上失眠诊断标准的详细内容，相信大家都知道。对于失眠，不要捕风捉影，会误导自己的病情。对于症状较轻的，可以通过自我调节来治疗。对于病情严重的，要及时去正规医院咨询。