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王翠玲
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知识库 宝宝吃什么食物长的高
宝宝吃什么食物长的高
发布时间:2023-01-06
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只有均衡饮食,婴儿才能更好地发育,促进身高增长。

单独吃某种食物不利于孩子的生长发育。因为在发育过程中,我们需要大量的营养物质,如蛋白质、维生素、矿物质和各种微量元素,而单一的饮食是无法满足这些营养需求的。因此,均衡的膳食营养是促进生长和身高的最佳途径。

平时可以多吃富含维生素的新鲜水果蔬菜,富含蛋白质和微量元素的鱼肉鸡肉也是必不可少的。


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