秋季是过敏性鼻炎的高发期。空气质量差，花粉过敏，都会导致过敏性鼻炎。过敏性鼻炎会经常打喷嚏，鼻塞。特别是早起的时候，有的患者会打喷嚏4、5次，鼻子会不停地痒。这会影响我们的工作和生活，所以一定要注意预防和治疗。一方面要注意避免接触过敏原，另一方面要注意改变自己的过敏体质。今天，我们将为您介绍预防和治疗方法。

首先是辛夷汤

材料:塘虱鱼1条，辛夷10克，生姜3片。

练习:

1.将塘虱宰杀去除肠内杂质，洗净后切成3段，将辛夷放入干净的纱布袋中；

2.将塘虱鱼、辛夷、生姜放入锅中，倒入适量清水，文火煨，加盐调味。

吃法:吃鱼喝汤，每周1-2次。可以当配餐吃，如果有效的话也可以经常吃。

二、五花饮料

材料:绿萼梅花6g，玫瑰花10g，甜菊花10g，金银花10g，辛夷10g。

练习:

1.辛夷有细毛，先用干净纱布包好；

2.所以把材料一起放在茶杯里，倒入开水冲泡。

食用方法:以茶代之，每日一剂，7天为一疗程，一剂可冲泡多次，如有效果，可常饮。

提示:对于10岁以下的孩子，各种药物的用量要减半，不爱喝酒的孩子也可以加入冰糖调味。

以上介绍了两种防治过敏性鼻炎的偏方。曾经是过敏性鼻炎的患者一定要注意防治，多去人群多的地方，少接触过敏原。