刘晓副
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生活中怎么做才能远离脚气呢?
发布时间:2023-01-04
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夏季是脚气的高发季节。相信很多有脚气的朋友脚气又严重了。那种痒痒的感觉让人烦躁,很多人都忍不住用手去挠。结果他们越挠越痒。那么,生活中怎么做才能远离脚气呢?我们一起来看看吧!
1.泡脚的时候不要放点茶叶进去,用茶叶去脚丫子。像隔夜茶,不用倒掉。第二天睡觉前可以用它泡脚。你不必担心浪费,它可以治疗脚臭。另外,如果发现鞋子因为穿久了有臭味,也可以在鞋子里放茶叶,放一两天,就不会有臭味了。
2.要注意鞋袜的透气性,让脚部皮肤透气。尤其是夏天,天气炎热,脚上很容易出汗。如果鞋袜透气性不好,甚至会造成脚臭的问题。
3.确保鞋子大小适中,让脚得到更多的休息,因为脚部压力过大会加重出汗。
4.袜子应保持干燥,最好用棉、羊毛或其他吸湿材料制成。不要穿尼龙袜。平时袜子要勤换,保持脚部干爽。
5.鞋子应该用皮革、帆布或其他透气材料制成。不要穿塑料鞋;
6.如果你的鞋子是湿的,不要连续两天穿同一双。与此同时,你应该充分干燥你的湿鞋。最好把它们放在阳光下晒干,这样也会导致杀菌。
以上就是生活中如何预防脚气。看了上面的文章,我们知道,如果想彻底远离脚气,最好少穿透气性差的塑料鞋。最好把鞋袜拿出来晾干,因为太阳的紫外线可以杀死细菌。此外,阳光还可以去除鞋子中的水分。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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