有些哺乳期的女性恢复的不好，总有一点抵抗力差。这个时候很容易感冒，容易得热感冒，尤其是在炎热的夏季。会有咽痛，咳痰，不同程度的发烧。下面我们就来看看哺乳期热感冒怎么办？

1、哺乳期感冒可以通过饮食调理来改善，首先最好保持清淡饮食，以流质食物为主。可以多喝点鲜榨果汁，会有清热去火的作用，也可以做点绿豆汤喝，可以每天代替水喝，也有解暑的作用。哺乳期尽量减少服药次数，有些药哺乳期不能吃，否则会影响孩子哺乳，对孩子身体有害。

2.也可以自己煮百合水，也会有清热解暑的效果。每天可以多喝，尽量多吃水果蔬菜会有好处，特别是一些凉性的水果，一些时令水果如梨、苹果、香蕉、西瓜等。如果患者发烧，就要及时进行物理降温治疗。你可以用冰块敷额头来改善发烧。

3.如果治疗效果不好或病情变得严重，可以服用感冒清颗粒、板蓝根颗粒、抗病毒颗粒等。服药时，一定要咨询医生。用量一定要控制好，不能过量。尤其是不能随意使用一些哺乳期禁用的药物。患者也需要多休息，需要禁食一些辛辣刺激性食物。一些调味品如胡椒、芥末、胡椒等。做饭的时候不能加，你的饮食一定要保持。

最后，哺乳期感冒的患者也可以用老姜、葱、冰糖煮水喝，也会有很好的效果，尤其是发烧的时候，可以起到退烧的作用。他们也可以自己做一些冰糖梨水，也会有止咳化痰的效果。这些方法不会对哺乳期的妇女或儿童产生不良影响，会更加安全。