樊茂蓉
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肥胖症患者可不可以节食
发布时间：2023-01-13
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肥胖患者可以适度节食，但要注意不要过度。对于肥胖患者来说，在控制体重的时候，一方面需要适度的饮食，另一方面也需要一定的运动量。如果仅仅依靠过度节食，不仅可能效果不佳，还容易反弹。过度节食会大大改变原有的生活习惯，也极有可能导致患者出现肠胃疾病，得不偿失。因此，肥胖患者可以适度节食，同时在一日三餐后半小时做一小时左右的有氧运动，不仅减肥效果好，而且不易反弹。饮食上也要多吃绿色蔬菜和水果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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