我阿姨今年60岁，三叉神经痛5年了。不生病的时候，她和正常人一样痛苦。经常看到阿姨的痛苦就特别难受，平时也不敢做大型活动。怕自己一不小心就会生病，所以经常不断吃药，三天跑一次医院。不过这一年来阿姨的病情有所好转，和平时的照顾治疗是分不开的。那么得了三叉神经痛怎么办？现在和大家分享一下。

1、

饮食要清淡规律:有的病人一吃东西就生病。这类患者最好吃一些软性食物，易消化的饮食最适合三叉神经痛患者。最好不要吃油炸食品和刺激性更强的食物。并培养规律的饮食习惯。阿姨一直保持着良好的饮食习惯，这也是疾病康复的关键之一。

2、

营养要丰富:多吃维生素多的食物和一些清火的食物，如新鲜蔬菜、水果、豆制品等。少吃肥肉，多吃瘦肉，保证营养均衡。

3、

适当的日常护理:吃饭、刷牙、洗脸都要温和。你不应该用过冷或过热的水洗脸。尽量避免不必要的活动，可以适当做一些小范围的运动。

4、

保持乐观的情绪:平时不要有过度的情绪波动，保持平和的情绪，保证充足的睡眠，不要熬夜，多听轻音乐，对患者的恢复也有很大的帮助。

5、

按时治疗:最重要的是积极配合医生进行治疗。不要觉得不会生病就停药。坚持吃药，去医院治疗。这是复苏最关键的一点。

一定要让病人保持愉快的心情，配合医生的治疗。我相信三叉神经痛，这个世界上最疼的痛，会慢慢恢复的。