在我们自己的潜意识里，我们可能会认为骨质疏松这类疾病只发生在老年人身上，但其实并非如此。许多青少年有很大的可能性患这类疾病。此时，患者的主要疾病是自身骨骼的丢失。这种病有两个原因:原发性和继发性。对于患者来说，单纯的运动并不能预防骨质疏松，即使是过度的运动也不能对患者的身体造成那么大的伤害。

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如果是原发性骨质疏松症，这种疾病的病因可以是青少年骨质疏松症，也可以是成人骨质疏松症，非常常见。一般来说是先天性疾病，只是到了一定年龄才会出现。

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如果说继发性骨质疏松，患者发生的原因是多方面的。自身糖尿病、心血管疾病，或者其他躯体疾病都容易导致患者骨质疏松，肿瘤也会导致骨质疏松。

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对于骨质疏松症来说，第一个症状是脊柱疼痛，这表明骨量丢失达到了12%以上。之后，患者会出现身高缩短，功能故意下降。严重的时候病人会驼背，更难保持挺直。

对于骨质疏松症患者，在合理治疗的同时要注意饮食的调整。这个时候可以适当补钙，但是要注意不能吃太多的钙。如果你的身体来不及吸收，就会对肾脏造成一定的负担。