高血压这种慢性病给我们的生活带来了很多不便。许多人担心高血压引起的中风。所以为了防止高血压引发其他疾病，一定要做好身体康复。

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高血压患者应该多吃的水果是香蕉。不知道大家有没有听说过，一根香蕉的热量相当于一碗米饭的热量。因此，高血压患者多吃香蕉来降血压是非常有益的。需要注意的是，熟了的烂香蕉最好不要吃。

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高血压患者应多吃葡萄。葡萄对高血压患者有软化血管、降低血压的作用。所以高血压患者可以多吃葡萄。无论是蓝色、紫色还是紫红色的葡萄，都有很好的降血压效果。

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高血压患者可以多吃柿子。柿子和橘子都是对付高血压的水果，但是要注意，吃柿子的时候，不要在这个肚子里吃，也不要饭后马上吃。最好在两餐之间服用。吃橘子不吃虾就好。

高血压患者可以多吃绿豆。绿豆不仅能清热解毒，还能降血压。可以说是一种多用途食品，比较适合夏天饮用。