吴春波
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献血后浑身无力怎么办
发布时间:2022-12-30
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献血后觉得浑身无力,不想动,这是正常的表现。
献血后会有短暂的疲劳,身体的虚弱是因为突然大量失血造成的。此时建议患者多休息,吃一些营养含量高的东西,如肉、蛋、奶等,帮助恢复。人的造血系统可以在失血后的24小时内自行补足流失的血液,所以不用担心。一般休息一两天症状就会消失。
建议保持充足的睡眠,每天8小时睡眠,饮食合理,营养丰富。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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