夏天，气温越来越高，长时间在室外的人容易中暑，大量出汗，口干舌燥，乏力，头晕，胸闷等症状，尤其是老人、小孩和体质差的人。那么当我们中暑的时候，该如何治疗呢？

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当我们中暑时，首先要转移到阴凉的地方，不要马上转移到温差特别大的地方。人的体温一下子接受不了。然后坐下来多喝水，放点盐进去。最好！可以防止他脱水加重。

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当中暑现象特别严重，出现痉挛、昏厥等症状时，就需要注射药物。静脉注射复方氯丙嗪是最有效的方法！

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也可以把冰块放在头上或腋下，使体温迅速下降。可以有效缓解症状！