首先，了解什么是肝硬化。肝硬化是由一种或几种原因引起的肝细胞反复、长期的损伤，导致肝细胞变性、坏死。在广泛的肝细胞变性和坏死后，肝脏中的结缔组织再生，纤维组织增生。肝细胞在肝脏再生，形成再生结节，正常的肝小叶结构和血管生成被破坏，形成假小叶。时间长了，肝脏逐渐变形变硬，临床上称为肝硬化。

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导致肝硬化的原因有很多，比如长期大量饮酒，酒精中毒是导致肝硬化的主要原因。酒精性肝硬化可能在大量饮酒十多年后发生。为了降低肝硬化的发病率，有饮酒习惯的患者一定要注意。

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自身免疫性疾病，比如患有自身免疫性疾病的人，自身免疫系统攻击肝脏，对肝脏造成很大的损害，导致感染和肝硬化。自身免疫性疾病。也是导致肝硬化的原因之一。

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它的非酒精性脂肪性肝炎是一种由肝脏脂肪堆积引起的感染。发病原因尚不明确，可能与肥胖、高胆固醇、甘油三酯、糖尿病有关。为了防止自己患上非酒精性脂肪性肝病，我们应该积极采取预防措施。

生活中要注意饮食习惯，不要乱吃，防止对肝脏造成严重损害。肝硬化患者要注意休息，需要休息。肝硬化患者的饮食原则是高热量、高蛋白、高碳水化合物、高维生素。宜限制高脂肪、易消化的饮食。