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曲姗
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知识库 怎样的蔬菜水果适合糖尿病、肾病患者?
怎样的蔬菜水果适合糖尿病、肾病患者?
发布时间:2023-01-02
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医生,我有个叔叔最近身体很不好,有很多问题。前段时间在医院确诊为糖尿病,现在在医院确诊为肾病。我很担心他。请问医生糖尿病肾病患者适合吃什么蔬菜水果?

糖尿病患者胰岛素分泌过少或功能异常,导致血糖代谢异常。因此,他们不应该吃含糖量高的水果和蔬菜或天然葡萄糖,否则,血糖会迅速上升。血糖高的时候,不应该吃水果。血糖稳定时,可以适量吃低糖水果。蔬菜方面,富含膳食纤维、低糖的蔬菜可以为患者提供丰富的维生素,膳食纤维可以减缓肠道的消化吸收,从而减缓糖分上升的速度。而肾病患者肾小球滤过功能下降,肾小管功能不足,排钾能力下降。无法排出体外的钾残留在体内,容易导致心跳变慢,血钾升高,导致血钾偏高,甚至危及生命。一般来说,如果糖尿病肾病患者每日尿量超过1000 ml,血钾检查正常,就不需要控制钾的摄入。另外,脂肪的摄入会加重动脉硬化,进一步恶化肾脏疾病,而动植物蛋白中的嘌呤会增加肾脏的负担,所以不能多吃动植物蛋白。在日常饮食中,糖尿病患者不仅要控制糖的摄入,还要控制钠的摄入,即保持低糖低钾饮食。

面对糖尿病的症状,可以通过蔬菜水果调理,但要注意营养的规律性。比如糖尿病患者要多吃高纤维食物,包括玉米、白菜、豆制品等,以提高营养物质的吸收效率,加速食物的新陈代谢,降低血糖的升高。还要多补充低糖食物,包括冬瓜、南瓜、青椒、茄子等。


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