商建伟
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血压什么时间最高什么时间最低
发布时间：2022-12-30
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血压呈曲线状，每天都有高低。一般来说，大部分人的血压都是双峰一谷，有的朋友可能是双峰两谷。
血压最高通常发生在早上，血压会在早上6点到8点之间达到峰值。另一个高峰是下午4点到6点之间，一般会有一个小高峰。另外，血压的最低谷基本是在晚上，凌晨处于深度睡眠状态，在凌晨1-3点的情况下，血压往往比较低。有的人还有一个低谷，就是中午午睡的时候，血压也可能在中午12点到中午2点之间有一个小低谷。
这是大多数人的血压规律。
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