谢洋春
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休息不好也会头晕吗
发布时间：2023-01-02
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休息不好会导致头晕。如果长期睡眠不好，大脑得不到很好的休息，大脑一直处于疲劳状态，就会导致神经功能障碍，大脑供血不足，出现头晕。有些患者休息不好，会导致血压升高，头晕。所以要保持良好的生活作息习惯，放松心情，放松心态，缓解压力，避免情绪波动，调整睡眠，减少睡眠引起的头晕。平时要监测血压，按时吃药，避免因休息不好导致血压升高而头晕的现象。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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