胃是人体最重要的器官之一，也是非常重要的消化系统。日常食物主要进入胃，消化后会对身体产生影响。如果胃没有得到很好的护理，它将容易导致各种疾病，如胃溃疡和腹泻等。，而胃痛、腹胀、打嗝主要与胃的消化能力有关。那么胃痛、腹胀、打嗝是怎么回事呢？我们赶紧去了解一下吧。

胃痛打嗝是怎么回事？

1.如果吃得太快，咀嚼不到位，导致消化液和食物不能充分搅拌混合，不能充分消化分解，对肠道造成伤害。

2.饮食不卫生，一些病菌会在肠道内产生毒素，引发急性肠胃炎等胃肠疾病。

3、吃得太油腻，导致肠道难以消化。高蛋白或高脂肪的饮食可能会导致肠道菌群的变化。不利于有益菌的生存。如果你吃太多油腻的食物。体内的脂肪酶和蛋白酶会不堪重负，直至耗尽。

4、生活作息不正常，也可能是定时定量，导致肠道过于饥饿或暴饮暴食。它会导致肠道运动异常，这会使胃肠道长期超负荷。

5.压力过大直接影响生理功能，即肠道功能紊乱。如胃酸过多、蠕动减慢或蠕动加快。胃酸过多会损伤胃黏膜，蠕动加快会引起频繁腹泻，蠕动减慢会引起腹胀。

胃部不适总会对人体产生很大的影响，也会影响人的心情。胃痛和打嗝一起发生，让人感到极度不适和不愉快。那么胃痛，腹胀，打嗝怎么办？大家到现在应该都知道了，肚子虽然小，但是一旦出了问题，会造成很大的负面影响，所以朋友们要好好照顾自己的胃。